Rudolf Cole
0 
4609
964
Precis i tid för den kalla efterbehandlingen, lovar en mängd rubriker att lite sprit inte kommer att döda dig; i själva verket kan det "rensa" din hjärna och minska risken för demens.
Så, vad är vetenskapen bakom den här ögonbrynare? Tja, det är inte nödvändigtvis lika där ute som det låter, men gå inte på ett spritsvin ännu. Forskningen gjordes på möss, som metaboliserar alkohol annorlunda än människor, och det borde inte tas som recept, skrev författarna fredag (2 februari) i tidskriften Scientific Reports.
"Naturligtvis bör denna studie som utförts på möss inte ses som en rekommendation för riktlinjer för alkoholkonsumtion hos människor," skrev författaren Maiken Nedergaard och hennes kollegor i tidningen. Nedergaard är neurovetenskapsman vid Köpenhamns universitet Center of Basic and Translational Neuroscience. [7 sätt Alkohol påverkar din hälsa]
Hjärnspolning
Nedergaard och hennes kollegor upptäckte 2012 att cerebral spinal fluid (CSF) som omger hjärnan och ryggmärgen inte bara är en kudde mot stötar. Det spolar också bort avfallsprodukter, inklusive proteinet amyloid β, som ofta finns i onormala klumpar i hjärnan hos människor med Alzheimers. Forskarna kallade detta cerebrala skräpavfall ”det glymfatiska systemet.”
Samtidigt har forskning om alkohol och hjärnan tydligt visat att kronisk, kraftigt drickande är en mycket farlig aktivitet. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har långtidsbruk av tung alkohol kopplats till tillstånd som sträcker sig från cancer till hjärtsjukdomar till demens.
Men som alla kännare av hälso-nyheter kan intyga, finns det också flera studier som konstaterar att små mängder alkohol - säger ett 5 uns glas vin om dagen - kan vara kopplat till en lägre risk för många av dessa samma tillstånd, inklusive demens , hjärt-kärlsjukdomar och många cancerformer. (Även om även låga mängder alkoholkonsumtion är kopplad till vissa cancerformer, särskilt bröstcancer, fann en studie från 2009 publicerad i Journal of National Cancer Institute.)
Alkohol och hjärnan
För att undersöka den till synes paradox studerade Nedergaard och hennes kollegor effekten av alkohol på de glymfatiska systemen från möss. De doserade djuren med antingen låg, medelhög eller hög alkoholhalt. Den låga dosen motsvarade 2,6 drycker alkohol för en 154 pund. (70 kilogram) person, med en drink definierad som 5 uns vin med 12 procent alkohol, eller 12 gram 5 procent alkohol öl. Medeldosen motsvarade 7,9 drycker för en 154 lb. person, och den höga dosen var 21 drycker. Dessa kroppsviktsjämförelser är emellertid inte riktigt noga eftersom de inte tar hänsyn till att musmetabolismer är snabbare än människor, sa Nedergaard till Newsweek.
Även om resultaten inte lätt översätts till människor, ger de en potentiell förklaring till varför alkohol verkar skadligt i stora mängder men potentiellt användbart i små doser. Med hjälp av fluorescerande ämnen som injicerats i mössens cerebrala ryggradsvätska (saker som visat sig tvätta bort skräp), spårade forskarna CSF genom hjärnan. De fann att omedelbart efter en enda låg dos av alkohol ökade CSF-flödet med 40 procent. Medium och höga doser minskade däremot CSF-flödet med cirka 30 procent. Minskningen kan inträffa eftersom högre nivåer av alkohol tillfälligt sänker mängden blod hjärtat rör sig med varje pump, och blodflödet hjälper till att driva CSF-flödet, skrev forskarna. [Inom hjärnan: En fotoresa genom tiden]
För att testa effekterna av kronisk alkoholkonsumtion gav forskarna mössen låga eller medelstora doser av alkohol under 30 dagar i rad. (De hoppade över de höga doserna, eftersom dessa nivåer dödade 40 procent av mössen i pilotstudier.)
24 timmar efter den sista dosen alkohol visade möss som hade fått låga doser av alkohol 19 procent förbättringar i glymfatisk funktion, eller hur väl CSF spolade bort avfall, över möss som hade fått vanlig saltlösning som kontroll. Möss som fick medelstora doser såg att deras glymfatiska funktion återgår till det normala, men fick inte något hälsoökande.
I beteendestester var möss som fick kroniska låga doser av alkohol lika sannolikt att utforska nya föremål som möss som fick saltlösning, fann forskarna. Möss som gav medelstora doser var emellertid mindre intresserade. Dessa fynd antydde att låga mängder alkohol inte skadade inlärning och minne, men medelstora doser gjorde. Möss som gav låga doser alkohol visade också mindre inflammation i hjärnan än möss som inte alls utsattes för alkohol.
Dricksval
Dessa hjärnprocesser kan förklara varför alkohol verkar skydda mot demens i små mängder, eftersom det verkar förbättra hjärnans självrensande system, skrev forskarna.
I den meningen ger resultaten nya möjligheter för forskning som kan hjälpa till att belysa varför alkohol har de hälsoeffekter den gör. Men en djurstudie räcker inte för att förändra rekommendationerna för människors hälsa - som redan ger OK till lite sprit varje dag. Enligt avdelningen för hälsa och mänskliga tjänster (HHS) och UDSA: s kostriktlinjer för amerikaner kan upp till en drink om dagen för kvinnor och två drycker per dag för män vara en del av en hälsosam kost.
Riktlinjerna varnar emellertid, många blandade drycker och ölsorter innehåller mer alkohol än den standard som används i folkhälsoforskning, så mängden faktisk dryck som tillåts varje dag kan vara en besvikelse liten.
Originalartikel om .