Varför Danmark är det lyckligaste landet

  • Yurii Mongol
  • 0
  • 4784
  • 1224

Denna artikel publicerades ursprungligen på The Conversation. Publikationen bidrog med artikeln till Expert Voices: Op-Ed & Insights.

Den nya World Happiness Report rankar igen Danmark bland de tre bästa lyckligaste av 155 undersökta länderna - en åtskillnad som landet har tjänat under sju år i rad.

USA å andra sidan rankade som 18: e plats i årets World Happiness Report, en fyra plats nedgång från förra årets rapport.

Danmarks plats bland världens lyckligaste länder överensstämmer med många andra nationella undersökningar av lycka (eller, som psykologer kallar det, "subjektivt välbefinnande").

Forskare gillar att studera och diskutera hur man mäter saker. Men när det gäller lycka verkar en allmän konsensus ha uppstått.

Beroende på forskningens omfattning och syfte mäts lycka ofta med hjälp av objektiva indikatorer (data om brott, inkomst, medborgarengagemang och hälsa) och subjektiva metoder, som att fråga människor hur ofta de upplever positiva och negativa känslor.

Varför kan danskarna utvärdera sina liv mer positivt? Som psykolog och ursprung i Danmark har jag tittat på den här frågan.

Ja, danska har en stabil regering, låga nivåer av offentlig korruption och tillgång till högkvalitativ utbildning och hälsovård. Landet har världens högsta skatter, men den stora majoriteten av danskarna betalar gärna: De tror att högre skatter kan skapa ett bättre samhälle.

Kanske viktigast är det dock att de värdesätter en kulturell konstruktion som kallas "hygge" (uttalas hʊɡə).

Oxford-ordboken lade till ordet i juni 2017, och det hänvisar till högkvalitativa sociala interaktioner. Hygge kan användas som substantiv, adjektiv eller verb (för att hygja sig), och händelser och platser kan också vara hyggelige (hygge-liknande).

Hygge översätts ibland som "mysig", men en bättre definition av hygge är "avsiktlig intimitet", vilket kan hända när du har säkra, balanserade och harmoniska gemensamma upplevelser. En kopp kaffe med en vän framför en öppen spis kan kvalificera sig, liksom en sommarpicknick i parken.

En familj kan ha en hygge-kväll som innebär brädspel och godis, eller vänner kan träffas för en avslappnad middag med dimmad belysning, god mat och lättsam kul. Utrymmen kan också beskrivas som hyggelige ("Ditt nya hus är så hyggeligt") och ett vanligt sätt att säga en värd tack efter en middag är att säga att det var hyggeligt (vilket innebar att vi hade en bra tid). De flesta danska sociala evenemang förväntas vara hyggliga, så det skulle vara en hård kritik att säga att en fest eller middag inte var hyggelige.

Forskning om hygge har funnit att det i Danmark är en integrerad del av människors känsla av välbefinnande. Det fungerar som en buffert mot stress, samtidigt som den skapar ett utrymme att bygga kamratskap. I ett mycket individualiserat land som Danmark kan hygge främja jämlikhet och stärka förtroendet.

Det skulle vara rättvist att säga att hygge är helt integrerad i den danska kulturella psyken och kulturen. Men det har också blivit lite av ett globalt fenomen - Amazon säljer nu mer än 900 böcker om hygge, och Instagram har över 3 miljoner inlägg med hashtaggen #hygge. Googles trenddata visar ett stort hopp i sökningar efter hygge från oktober 2016.

Danmark är inte heller det enda landet som har ett ord för ett koncept som liknar hygge - nordmännen har koselig, svenskarna mysig, den holländska gezenlligheid och tyskarna gemütlichkeit.

I USA - som också lägger högt värde på individualism - finns det ingen riktig kulturell ekvivalent med hygge. Inkomst förknippas generellt med lycka; men trots att landets BNP har stigit och arbetslösheten har sjunkit har nivåerna för lycka i USA stadigt minskat.

Vad är det som händer?

Inkombalitetsjämlikhet är fortfarande en fråga. Men det har också skett en markant minskning av det interpersonella förtroendet och förtroendet gentemot institutioner som regeringen och media. I slutändan håller inte mer disponibla inkomster ett ljus för att ha någon att lita på i en tid med behov (något som 95 procent av danskarna tror att de har).

Kärnan handlar om hygge att bygga intimitet och förtroende med andra.

Amerikaner kan förmodligen använda lite mer av det i sina liv.

Marie Helweg-Larsen, professor i psykologi, Dickinson College

Denna artikel publicerades ursprungligen på The Conversation. Läs den ursprungliga artikeln. Följ alla Expert Voices-frågor och debatter - och bli en del av diskussionen - på Facebook, Twitter och Google +. De åsikter som uttrycks är författarnas och återspeglar inte nödvändigtvis förläggarens åsikter. Denna version av artikeln publicerades ursprungligen den .




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

De mest intressanta artiklarna om hemligheter och upptäckter. Massor av användbar information om allt
Artiklar om vetenskap, rymd, teknik, hälsa, miljö, kultur och historia. Förklara tusentals ämnen så att du vet hur allt fungerar