Yurii Mongol
0 
3955
962
Varmt, klibbigt väder kan vara obekvämt för alla. Men för gravida kvinnor kan sommarvärmen vara särskilt riskabel.
Det beror på att bli för varm eller dehydratiserad kan utgöra en risk för graviditetskomplikationer, säger experter.
Uttorkning "kan skapa många potentiella problem" för gravida kvinnor, säger Dr. Saima Aftab, medicinsk chef för Fetal Care Center vid Nicklaus Children's Hospital i Miami. Som en allmän regel varnar läkare gravida kvinnor för att undvika att vara i "alla situationer där de blir för varma", berättade Aftab. [Är du gravid? 10 tidiga tecken på graviditet]
Hypertermi och tidig graviditet
En oro är att hypertermi, eller onormalt hög kroppstemperatur, i tidig graviditet kan öka risken för fosterskador. I synnerhet finns det bevis på att kvinnor som upplever hypertermi under de första sex till åtta veckorna av graviditeten löper högre risk att få barn med hjärnfel eller ryggmärg (känd som neuralrörsdefekter), såsom spina bifida, sade Aftab.
Kvinnor kan utveckla hypertermi från feber, exponering för alltför heta temperaturer utanför eller till och med ett dopp i en badtunna. I själva verket råder Mayo Clinic kvinnor att tillbringa högst 10 minuter i en badtunna på grund av risken för hypertermi. [5 konstiga sätt hot tubs kan göra dig sjuk]
Emellertid konstaterade Aftab att risken för födelsedefekter knutna till hypertermi är mestadels begränsad till de första åtta veckorna av graviditeten. Med andra ord, en ökning av kroppstemperaturen som inträffar efter åtta veckors graviditet är osannolikt att öka risken för födelsedefekter.
Och även om en kvinna upplever hypertermi i tidig graviditet är risken för neurala rördefekter fortfarande låg, sade Aftab. (Det finns cirka 1 500 barn födda med spina bifida i USA varje år - en frekvens på cirka 3 fall per 10 000 födda, enligt Centers for Disease Control and Prevention.)
Uttorkningsrisker
Kvinnors kroppar genomgår en hel del förändringar under graviditeten, inklusive förändringar i hur deras kroppar hanterar vätskor och kontrollerar deras temperatur. Som ett resultat kan de torkas lite lättare, eller kan vara mer benägna att visa symptom på uttorkning än de skulle vara om de inte var gravida, sade Aftab.
Symtom på uttorkning kan inkludera yrsel eller lätthet, vilket kan vara riskabelt för gravida kvinnor om dessa symtom får dem att falla, sade Aftab. (Faller under sena andra och tidiga tredje trimestern kan vara skadligt för både modern och barnet, vilket kan leda till komplikationer som förlust av fostervatten, enligt Mayo Clinic.)
Dessutom orsakar dehydrering hjärnan att producera ett hormon som kallas vasopressin (även kallad antidiuretiskt hormon), vilket utlöser törst. Men detta hormon liknar oxytocin, hormonet som är involverat i att stimulera livmodersammandragningar, sade Aftab. Som ett resultat kan uttorkning i tredje trimestern utlösa intermittenta livmoderkontraktioner, eftersom vasopressin verkar på samma sätt som oxytocin, sade Aftab.
Dessa sammandragningar, som inte är "äkta" arbetskraft, kan ofta behandlas med rehydrering, enligt University of Texas Southwestern Medical Center. Men det finns en möjlighet att sammandragningarna kan utlösa för tidigt arbete, sade Aftab. Uttorkning som fortsätter in i förlossningen är också riskabelt, eftersom det kan leda till komplikationer som lågt blodtryck och låg blodvolym, sade hon.
Av alla dessa skäl är det viktigt att gravida kvinnor förblir hydratiserade. "Vi vet att inte mycket bra saker kommer att hända om en mamma är uttorkad" under graviditeten, sade Aftab.
Viss forskning har till och med kopplat varmt väder i vissa regioner till en ökad risk för för tidig födelse, dödfödelse och lågfödda barn i en befolkning. Till exempel, i en studie som publicerades förra månaden i American Journal of Epidemiology, forskare tittade på om exponering för vissa temperaturer under graviditeten var bunden till risken för låg födelsevikt (mindre än 2500 gram, eller 5,5 kg), med användning av en befolkning av mer än 2 miljoner barn födda i Kalifornien 1999 till 2013. De fann att varje 10-graders ökning av temperaturen över 60 grader Fahrenheit (15,5 grader Celsius) var kopplad till en ökning med 16 procent i risken för låg födelsevikt.
Studien fann bara en förening, inte en bestämd orsak-och-effekt-relation, och tog inte hänsyn till om en mamma hade sätt att minska sin exponering för varma temperaturer, till exempel genom luftkonditionering. Som sådan behövs fler studier för att bekräfta resultaten.
Emellertid "lägger studien till den växande mängden litteratur som tyder på att gravida kvinnor och deras fostrar är utsatta populationer efter exponering för omgivande värme," skrev forskarna. "Under varningsrådgivningsvarningar bör gravida kvinnor inkluderas som en sårbar undergrupp för extra försiktighetsåtgärder," avslutade studien.
Aftab sa att på varma dagar bör gravida kvinnor försöka att inte stanna i solen för länge och undvika exponering för direkt solljus genom att stanna i skuggan. För att hålla sig hydratiserad rekommenderar Cleveland Clinic att gravida kvinnor dricker 10 till 12 glas vätskor per dag.
Originalartikel om .